今回は、お馴染みの万能食品、本葛のお話です。

・免疫機能を高める
・体を温める
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機能性食品の【本葛の精】は有効成分も多く、様々の体調不良などに有効です。

ちなみに私は、首のリンパに膿が溜まった時には、【本葛の精】【YMGプラス】は、解毒の為に毎日飲みました。

ひどく体を傷めてしまった人は、そんな方法も試していただきたいのですが、普通に生活ができる人は、和菓子や料理使う本葛粉で、葛練りや葛湯にしていただくのもおすすめです。

 

本葛は、解毒をして体内の機能を整えるのに最適。
手当てには、塩味のきなこや味噌、梅醤でどうぞ。

本葛には、全体の機能を強化する働きがあり、血行を促進するので、体が温まります。

体温が上がれば、免疫活動も盛んになるので、ウイルスへの抵抗力も付きますね。

その他にも、鼻づまりや痰などの老廃物を、体外に排出しやすくしてくれる働きもありますよ。

高齢者で痰が切れにくい人は、本葛粉に蓮根の粉の【コーレン】を混ぜて、食べるといいですね。

元氣界で扱っている本葛粉は、ブロックと微粉末の2種類ですが、手当てに使うなら、
ブロックがおすすめです。

普通に食べるときも、ブロックがいいですね。

お菓子で精密な分量が必要でなけれは、微粉末はおすすめしていません。

食べ比べると分かるのですが、ブロックの方が葛の旨味があるんです。

一手間加工が入っただけですが、微粉末は味も香りも舌触りも違うんですよね。

それに、なるべく自然な形で食べるほうが、体のためにもいいんです。

なるべく加工をしていないもの。
大切なポイントなので、覚えておいて下さいね。

 

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